Golfjusteringsstavar

Även erfarna golfare kan märka att deras uppställning förändras över tid. Kanske är dina axlar en aning öppna, kanske kryper bollpositionen framåt, eller så pekar dina fötter åt ett håll de inte borde. En riktpinne för golf ger tydlig, omedelbar återkoppling så att dina grunder håller sig skarpa. Det är ett enkelt verktyg som håller din sving ärlig utan att du behöver gissa.

En riktpinne för golf botar inte en slice av sig själv, men den synliggör de mönster som orsakar den. Och det är oftast där genombrottet sker. Många golfare som slicar bollen siktar vänster utan att inse det, vilket uppmuntrar en utifrån-in-sving även om de försöker svinga neutralt. När du lägger ned en riktpinne ser du direkt om kroppen siktar dit du tror.

Du kan också använda en andra riktpinne som en enkel port för svingvägen, som visar om din klubba går för mycket tvärs över bollen. När de mönstren blir synliga gissar du inte längre: du kan träna en mer neutral svingväg och matcha den med ett rakt klubblad. Den tydligheten påskyndar varje svingförändring betydligt mer än att bara jaga en ny känsla.

Börja med grunderna. Lägg en riktstav på din siktlinje och en till längs tårna. Om du vill ha en extra kontrollpunkt, placera en tredje stav tvärs över din stans för bollens position. Denna enkla uppställning skärper ditt sikte, rensar upp dina kroppslinjer och ger din sving en konsekvent startpunkt utan att förvandla rangen till en hinderbana.

En trädgårdspinne eller en vanlig glasfiberstav kan peka ut en rak linje, men en riktig linjeringsstav för golf fungerar bättre på de ställen där golfare faktiskt tränar. Ändamålsenligt tillverkade linjeringsstavar ligger plattare på rangemattor, studsar inte till när de råkas nudda, och är byggda för att tåla att man kliver på dem, att de träffas av klubban eller att de bärs i en golfbag utan att flisa sig. De har också ändskydd för säkerhet och komfort, vilket märks när du flyttar runt dem under övningar. Och om du använder verktyg som Swing Plate passar bara riktiga linjeringsstavar ordentligt. Om du tränar regelbundet är specialframtagna linjeringsstavar det mer pålitliga och hållbara långsiktiga alternativet.

Du kan använda en aligneringspinne för uppvärmning och träningsrundor, men du får inte lägga ner en sådan för att hjälpa ditt sikte under ett tävlingsslag enligt Rules of Golf. De flesta golfare tränar sina linjer på rangen med aligneringsstavar och byter sedan till att välja mellanliggande mål när de står på tee.

Använd en golfaligneringsstav i början av passet för att kalibrera allt, och slå sedan några bollar utan den för att testa känslan. Växla fram och tillbaka mellan de två. Detta tillvägagångssätt håller dina grunder skarpa utan att förlita dig på staven för varje enskild sving. Idealisk sett blir den med tiden ett kontrollverktyg snarare än en krycka.

En riktpinne för golf är verkligen effektiv för puttning eftersom den ger omedelbar återkoppling på din startlinje - något som de flesta golfare har svårt att bedöma enbart på känsla. Det enklaste är att använda två riktpinnar som en smal port för startlinjen och rulla puttar genom dem. Om bollen nuddar en pinne var ditt putterblad öppet eller stängt vid träffen. Du kan också lägga en enda riktpinne på marken för att matcha din avsedda puttrörelse eller för att kontrollera att din putter faktiskt är riktad dit du tror. Dessa enkla kontroller är betydligt mer effektiva än att slå puttar utan någon referens, och de avslöjar mönster som de flesta golfare aldrig inser att de har.

Ja, en siktepinne kan vara ett mycket effektivt sätt att träna lågpunkt och förbättra din bollträff. Lägg en pinne precis bakom bollen vid chippar eller pitchar och träna på att missa den. Om du träffar pinnen har din vikt, ditt tryck eller din skaftlutning glidit bakåt, vilket är en av de vanligaste orsakerna till att man träffar marken före bollen. Du kan använda samma idé med järnklubbor på rangen: lägg pinnen en klubbhuvudsbredd bakom bollen och kontrollera om din torva eller markkontakt konsekvent sker framför den. Det är en enkel kontrollpunkt som avslöjar mönster som de flesta golfare inte märker, och den hjälper dig att bygga renare, mer förutsägbar bollträff över tid.

Fällbara golf-justeringsstänger fungerar lika bra för sikte-, ställnings- och bollpositionsövningar, och de är idealiska om du vill ha ett set som stannar i din väska för uppvärmning. Fullängds-justeringsstänger är utmärkta för hemmamattor eller simulatorbås eftersom de ger större visuell närvaro på marken. Många golfare använder båda beroende på var de tränar.

Bättre spelare använder en riktpinne som en snabb, riktad kontrollpunkt snarare än som ett permanent hjälpmedel. I början av ett pass stämmer de av sitt sikte, kontrollerar bollpositionen för den klubba de arbetar med och lägger ut enkla portar för att övervaka klubbvägen och startlinjen. När dessa referenser är på plats slår de bollar med och utan pinnarna för att säkerställa att känslan stämmer med verkligheten. De tar också fram pinnarna igen när de arbetar med en teknisk förändring, eftersom det hindrar kompensationer från att smyga sig in. Den gemensamma nämnaren är konsekvens: proffsen använder riktpinnar för att säkerställa att grunderna är stabila innan de fokuserar på att forma slag eller finslipa tekniken.